All'associazione paiolo magico il corso di yoga di Gennaio si concentra sulla forza e sull' autostima. Una sequenza di posizioni e di esercizi di respirazione per accendere il fuoco interiore e per riconquistare la fiducia in se stessi. Nella serenità del rilassamento e della concentrazione su noi stessi, proveremo posizioni di fuoco, dedicate ai guerrieri e alle forze della natura. Proveremo a sentici tranquillamente forti e a nostro agio.
Tutti i lunedì, a partire dal 13 gennaio, dalle 19:45 alle 21:00
Occorrente: una tuta o abiti comodi
Prova gratuita per chi non è già iscritto
Associazione Paiolo Magico
Via Lanzone 39/a - Milano
Per informazioni e prenotazioni: 3356238995 / 3485531503
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